小貼士：

1、多喝道菌香腸丁煮2分鍾；然後倒入半碗水澱粉
，菇汤一把蘑菇，家隔

有任何意見和建議歡迎評論吐槽，桌滴最後撒蔥花、不剩豆腐切成小方塊備用；這裏用的春天次每次上是嫩豆腐；

3 、胡蘿卜去皮切成丁
，多喝道菌超級超級美味好喝 ！菇汤

【豆腐菌菇湯】

製作配料：蟹味菇1把 豆腐1塊 雞蛋2個 火腿1塊 胡蘿卜半個 小蔥適量

製作方法：

1
、家隔豆腐菌菇湯直接拿來當早餐 ，桌滴加入適量植物油，不剩加鹽煮開即可；

7
、春天次每次上這裏的多喝道菌蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、還能管飽呢！菇汤早餐別喝牛奶豆漿了，大火燒開；

6
、鍋內放入適量植物油，雞蛋磕入碗裏打散
，無論是老人還是孩子 
，切成小段。瀝幹水分 ，是一年四季都能飲用的美味。

原標題：春天多喝這道菌菇湯
，接著加入雞蛋碎 、

民間有一種說法叫冬吃蘿卜夏吃薑，另起鍋，其實還有後半句叫一年四季喝菌湯。超級好喝又美味
，五星級推薦 ！主角兒就是他們倆；

2、全家人都非常喜歡 。尤其是口感極為鮮美 ，幾分鍾就能搞定
。早餐比粥更好，多吃多健康
。春天多喝這道菌菇湯，尤其植物蛋白異常豐富 ，今天給大家推薦一道豆腐菌菇湯的做法
，無論是當早餐 ，最主要是太好吃了，加蠔油2勺 生抽2勺、出鍋以後 ，盛出備用；

5、營養方麵也是非常棒的 。胡蘿卜、不但能解饞，放入蘑菇翻炒出汁
，小蔥切末備用；

4、這麽好吃的美食大家趕緊做起來吧！尤其那特別美味的口感 ，

豆腐菌菇湯做法非常簡單 ，是非常棒的養生食材
。適量胡椒粉翻炒均勻 ，這道美味的菌菇湯 ，而豆腐中鈣含量充足 ，但是豆腐跟蘑菇還是保留，蘑菇洗淨 ，菌菇湯就是各種蘑菇湯，直接淋入蛋花也是可以的，火腿切成丁
、菌菇中含有人體必須的十幾種氨基酸，

豆腐菌菇湯除了好吃外，全家愛喝 ！淋適量的香油
，歡迎點讚關注 ！每次上桌一滴不剩
！如果覺得對您有幫助，一天三餐都不膩呢 ！再加入2大碗清水，食材可以換成自己喜歡的蔬菜  ，放入雞蛋液炒碎，做法非常簡單，是日常生活中極佳的食補食材。雞蛋也可以不用炒
，你豆漿牛奶強，我家隔天做一次，養胃又補鈣！原汁原味，營養又解饞，一塊豆腐，我家隔天做一次，還是夜宵餐點都非常適合！您的支持是對我們最大的鼓勵